Nutrisi olahraga membantu Anda mendapatkan hasil maksimal dari latihan Anda. Yang disebut gainers berkontribusi pada set massa otot yang dipercepat dan mempertahankan bentuk yang optimal.

Hari ini kami sajikan peringkat produsen nutrisi olahragayang meliputi penawaran merek gainers paling efektif.

10. Ironman

Nutrisi olahraga Rusia membuka peringkat. Ini memiliki harga yang wajar dengan kualitas bagus. Ironman pemenang dalam kemasan 2,800 g biaya sekitar 1.400 rubel, yang membuatnya sangat populer di kalangan atlet Rusia.

9. Weider

Selain kualitas tinggi dan efisiensi, lini nutrisi olahraga Weider dibedakan oleh banyak rasa, yang memungkinkan Anda membuat variasi makanan yang menyenangkan. Di antara kelemahan dari garis adalah kurangnya produk khusus untuk pemula.

8. Dymatize Nutrisi

Berbagai macam produk memenuhi semua kebutuhan dasar atlet. Di antara kekurangan atlet perhatikan rasa yang rendah dan kelarutan nutrisi olahraga yang rendah.

7. Sistem Daya

Lebih dari 90% atlet yang menggunakan produk merek tidak mengalami efek samping apa pun dari saluran pencernaan. Peraih Power System dibedakan dengan harga yang terjangkau - sekitar 1.500 rubel per 2.000 g.

6. Twinlab

Dalam garis merek ini Anda dapat menemukan nutrisi olahraga khusus untuk atlet pemula, serta bagi para atlet yang menderita reaksi alergi. Produk ini difokuskan terutama pada segmen kebugaran massal dan dapat digambarkan sebagai "cahaya".

5. SAN

Pabrikan memberikan perhatian khusus pada dukungan sambungan, menambahkan "makanan" khusus untuk produk mereka. Satu-satunya kelemahan adalah prevalensi SAN yang rendah. Namun, ini, pada gilirannya, melindungi dari kepalsuan.

4. Nutrisi Utama

Merek ini menawarkan berbagai macam nutrisi olahraga. Di antara produk ada protein whey murni langka. Produk tidak hanya diserap dengan sempurna, tetapi juga memiliki rasa yang enak.

3. BSN

Produsen nutrisi olahraga terbaik sedang mengembangkan lini dengan mempertimbangkan peringkat pribadi atlet. Ini adalah keuntungan yang ditawarkan BSN. Mengingat kualitas makanan tertinggi, harga itu dianggap sedang - untuk 2 610 g pemenang sekitar 2.500 rubel.

2. Nutrisi Optimal

Pabrikan menghasilkan beragam nutrisi olahraga. Merek Amerika adalah salah satu yang paling populer di industri. Harga produk cukup masuk akal. Gainer dalam kemasan 2.727 g berharga sekitar 1.700 rubel.

1. Multipower

Memimpin peringkat kinerja nutrisi olahraga Merek Jerman memproduksi seri lengkap untuk nutrisi atlet. Pabrikan memberikan perhatian khusus pada jenis kelamin wanita, para pengganda Multipower tidak hanya berkontribusi pada set massa otot yang optimal, tetapi juga menyeimbangkan latar belakang hormonal. Kerugian utama dari produk adalah biaya relatif tinggi. Jadi, pemenang dalam kemasan 3.000 g harganya sekitar 2.200 rubel.

Tonton videonya: 2nd Valeries Meningkatkan Konsumsi Protein dalam Mempertahankan Kesehatan Tubuh (Mungkin 2025).